Tal­vit­ree­neil­lä potkua lii­kun­taan!

Hoplaa!! NYT TREENATAAN TALVELLA!

Moni on kysynyt, miksei yhteistreenejä ole talvella, jolloin on vaikeaa lähteä yksin lenkille! Niin, miksipä ei?! Ja da-daa:  NYT ON! Tiistaina 26.1.2021 aloitetaan yhdessä klo 17.30! Kokoontuminen Tammelan urheilukeskuksen parkkipaikalla säänmukaiset juoksukamat päällä. (Pääasiassa Talvitreeneissä liikumme Tammelassa). Treenejä 26.1. - 23.3.2021, paitsi viikolla 10.

Tarjolla lumirymyä, vetoja niin, että juokset "omaakovaa", rauhallista lenkkeilyä, ylämäki-alamäki treeni ja paljon muutakin ehditään tehdä 8 tapaamisen aikana kahdessa kuukaudessa. Treenin kesto 60-75 min per kerta, joten olethan liikkunut jo jonkin verran ja tottunut sykkeen kohotuksiin!

Tuu mukaan liikkumaan ulkona - talvella!

Ilmoittudu heti tai jäikö kysyttävää: sähköpostilla tuula@fysioretki.fi tai viestillä puh. 0500847553.  Hinta 49€/kk, yht 98 €. Maksun voi suorittaa myös Smartumin, ePassin, eazybreakin tai Edenredin liikuntaeduilla.