Aikuisten hiihtokoulu
12.1.2021

Aikuisten hiih­to­kou­lu

Opi pe­rin­tei­sen ja vapaan hiih­to­tyy­lin tekniikat

NYT HIIHTO HALTUUN!


Hiihtomestari Timo Serenius EnduranSerestä tulee nyt lauantaina 16.1.2021 opettamaan suksittelua Forssaan Vieremän hiihtostadionille, Vieremäntei 45. Tuu ottaan tekniikkavinkit haltuun ja lopputalvi onkin sitten hiihdon hurmaa! Vapaantyylin oppeja tarjolla klo 10 ja perinteisen klo 11.30. Osallistu toiseen tai opettele molemmat. 


Ilmoittautuminen (vallitsevan tilanteen takia osallistujamäärä rajoitettu) sähköpostilla joko  tuula@fysioretki.fi  tai  timo@enduransere.fi  jonne voi heittää tarvittaessa myös kysymyksiä. 

Hinta 10 € hiihtotyyli, maksu käteisellä paikanpäällä Timolle. Kuitin saat sähköisesti. 

Omat sukset ja sauvat mukaan!


Nähdään suksilla! Tervetuloa!

***Tuula & Timo


Luisteluhiihdon alkeet klo 10

-Oleellisimmat vinkit luisteluhiihdon harjoitteluun

-Luis­te­lu­tek­nii­koi­den läpikäynti

-Henkilökohtaista ohjausta

-Päähuomio "kuokassa" ja "wassbergissa"


Perinteisen hiihdon alkeet klo 11.30

-Oheisharjoitteita perinteisen hiihdon tueksi

-Perinteisen tekniikoiden läpikäynti

-Henkilökohtaista ohjausta

-Päähuomio tasatyönnössä ja vuorohiihdosssa



Yh­teys­tie­dot

FysioRetki

Tuula Nieminen


Torikatu 10

30100 Forssa


tuula@fysioretki.fi

0500 847553

Ajan­va­raus

Voit varata ajan fysioterapiaan soittamalla puh. 0500847553. Jos et saa minua kiinni, voit jättää äänimerkin jälkeen nimesi ja numerosi, niin soitan takaisin heti kun vapaudun.


Nettiajanvarauksen kautta hoitoajan voi varata koska vaan! Klikkaa allaolevaa "Nettiajanvaraukseen" -linkkiä, valitse haluamasi hoito, aika ja täytä tietosi. Tervetuloa!


Nettiajanvaraukseen


Hinnasto

Voimassa 1.5.2021 alkaen


Fysioterapia | Hieronta | Lymfaterapia  

30 min 40€

45 min 50 €

60 min 61 €

90 min 90 €

Voice Massage, purentalihasten fysioterapia 60 min 61 €

Hermoratahieronta 90 min 90 €


Hoitoajan peruutus tehtävä viimeistään vuorokautta ennen varattua aikaa joko soittamalla tai tekstiviestillä. Peruuttamattomasta, käyttämättömästä hoitoajasta veloitetaan varatun hoidon maksu.

©FysioRetki. Kaikki oikeudet pidätetään.