Suunta poluille

Il­moit­tau­tu­mi­nen auki!

Tule mukaan löytämään liikunnan ilo poluilta!

Elokuun UUTUUS! Polkujuoksun pienryhmävalmennus starttaa ti 11.8.2020! 


Jos haaveissasi on ollut päästä metsään poluille juoksemaan, niin lue tämä: Kahden kuukauden kurssi polkujuoksun "saloihin", jossa 8 ryhmätapaamista.  Ryhmätapaamisten kesto vaihtelee 1 - 2.5 h riippuen maastosta, olosuhteista ym. Liikutaan esim. Hämeen Luontokeskuksella, Kyynäränharjulla, Hunnarilla eli tarvitset auton tai kyydin siirtymisiin.


Kurssilla saat harjoitusohjelman, seurannan ja tuen sekä paljon hienoja viiliksiä poluilta. Myöskin tietoa varusteista, joilla poluilla liikkumisesta tulee ehkä mielekkäämpää.  Ryhmäläiset liikkuvat omalla vastuulla, joten tarkistathan omat vakuutuksesi. Polkujuoksu on hieman haastavampaa kuin tiejuoksu, joten pystythän juoksemaan 5 km tiellä.


Kurssin hinta 65 € / kk / hlö (sis.ALV). Voit maksaa myös Smartum, ePassi tai Eazybreak liikuntaeduilla. Tapaamiset 11.8. - 29.9.2020 tiistaisin kello 18. Toteutuakseen vaatii 5 osallistujaa, enintään mukaan otetaan 12 polkuintoilijaa.


Ilmoittautuminen alkaa N-Y-T ja päättyy 4.8.2020. Varaa oma polkusi ajoissa!

Laitetaan tossut kuralle ja suupielet ylöspäin!


Lisää infoa ja ilmoittautumiset:

tuula@fysioretki.fi

Tuula 0500 847553


Tervetuloa mukaan!

Yh­teys­tie­dot

FysioRetki

Tuula Nieminen


Torikatu 10

30100 Forssa


tuula@fysioretki.fi

0500 847553

Ajan­va­raus

Voit varata ajan fysioterapiaan soittamalla puh. 0500847553. Jos et saa minua kiinni, voit jättää äänimerkin jälkeen nimesi ja numerosi, niin soitan takaisin heti kun vapaudun.


Nettiajanvarauksen kautta hoitoajan voi varata koska vaan! Klikkaa allaolevaa "Nettiajanvaraukseen" -linkkiä, valitse haluamasi hoito, aika ja täytä tietosi. Tervetuloa!


Nettiajanvaraukseen


Hinnasto

Voimassa 1.5.2021 alkaen


Fysioterapia | Hieronta | Lymfaterapia  

30 min 40€

45 min 50 €

60 min 61 €

90 min 90 €

Voice Massage, purentalihasten fysioterapia 60 min 61 €

Hermoratahieronta 90 min 90 €


Hoitoajan peruutus tehtävä viimeistään vuorokautta ennen varattua aikaa joko soittamalla tai tekstiviestillä. Peruuttamattomasta, käyttämättömästä hoitoajasta veloitetaan varatun hoidon maksu.

©FysioRetki. Kaikki oikeudet pidätetään.