Startti juoksuun kurssi
11.5.2020juoksukoulu, aloittelijat

Infoa 3.6.2020 alkavasta kurssista!

Innostava kahden kuukauden pien­ryh­mä­val­men­nus


Oletko suunnittelut juoksun aloittamista! Tässä innostava kahden kuukauden pienryhmävalmennus kohti 5 km juoksua!  


Aloitetaan ke 3.6.2020 klo 18. Pienryhmä tapaamiset viikottain (8 kertaa) Forssan - Tammelan alueella, jolloin tietopläjäys juoksusta ja yhteisreeni. Saat myös harjoitusohjelmat, seurannan ja tuen.  


Lähtötasoa ryhmään ei ole, vaan "Startti Juoksuun" sopii kaikille perusterveille ihmisille. Treenit aloitetaan kävelyllä jossa lyhyitä juoksupätkiä, eli heti ei pyritä juoksemaan tuota 5 km.  


Kurssin hinta 65 € / kk / hlö (sis. ALV). Max 10 osallistujaa, toteutuakseen vaatii kuusi kurssilaista. Ilmoittautuminen 25.5. mennessä! Ilmoittautuneille lähetetään "Startti Juoksuun"- kurssista tarkempaa tietoa.  


Heräsikö kysymyksiä? 


Lisää infoa ja ilmoittautumiset; 

Tuula 0500 847 553 

tuula@fysioretki.fi

Yh­teys­tie­dot

FysioRetki

Tuula Nieminen

Kutomonkuja 2 A (3.krs, myös hissi)

30100 Forssa

tuula@fysioretki.fi

0500 847553

Ajan­va­raus

Voit varata ajan fysioterapiaan soittamalla puh. 03 4354665 (puheluun vastaa Kutomon Fysioterapia ja Liikuntakeskus) tai käyttämällä nettiajanvarausta (valitse  ensin hoito ja sen jälkeen fysioterapeutiksi Tuula).

Hinnasto

Fysioterapia | Hieronta | Lymfaterapia

30 min 63 €

45 min 68 €

60 min 71 €

Voice Massage 60 min 71 €

Intialainen päähieronta 45min 68 €

Suklaahieronta 45 min 68 €

Aromahieronta 90 min 90 €

Hermoratahieronta 90 min 90 €

©FysioRetki. Kaikki oikeudet pidätetään.